আপনি যদি মনে করে থাকেন, ত্বকের যত্ন নিলেই ত্বক ভালো থাকবে তবে, আপনার ধারনা ভুল।
আমাদের ত্বক বিভিন্ন ধরনের হয়ে থাকে। ত্বকের ধরন অনুযায়ী সকলের স্কিন কেয়ার রুটিনও ভিন্ন হতে হয়।
দিনে বিভিন্ন প্যাক, মশ্চারাইজার, ফেসওয়াস ব্যবহার করলেই যে স্কিন ভালো থাকবে, এমনটা নয়।
রাতেও ঘুমানোর আগের অন্তত ৫-১০ মিনিট ত্বকের যত্নে ছেলে-মেয়ে সকলেরই ব্যয় করা উচিত।
আপনাদের অনেকেই বিভিন্ন প্রয়োজনে দিনে দী্ঘ সময় মেকাপ ব্যবহার করে থাকেন। রাতে ঘুমানোর পূর্বে অবশ্যই ভাল করে ত্বকের থেকে মেকাপ তুলে নিবন। এর জন্য ন্যাচার কেয়ার মেকাপ রিমুবার বেষ্ট অপশন হতে পারে আপনার জন্য।
রাতে বিছানায় যাবার পূর্বে ভালো ভাবে হাত মুখ ধুয়ে নিন। হাতে হেন্ড ক্রিম ব্যবহার করুণ।
এছাড়াও, প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে মশ্চারাইজার ব্যবহার করলে আপনার স্কিনের পরিবর্তন আপনি নিজেই দেখতে পারবেন।
এছাড়াও, চোখের নিচে কালো দাগ থাকলে ভালো ব্রান্ডের আই ক্রিম ব্যভার করবেন।
নিয়মিত স্কিন কেয়ার রুটিন ফলো করার পাশাপাশি ত্বক এবং চুল সুন্দর রাখতে পর্যাপ্ত পরিমান পানি পান করুণ, প্রতিদিন সময় মতো ঘুমতে যাবেন, এবং পর্যাপ্ত ঘুম নিশ্চিত করবেন।